了凡先生认为，云谷禅师传授给他的立命之学思想是至精至邃、至真至正之理，这是对立命之学思想的一个总结，同时也是对立命之学思想的一个评价。
第一，了凡先生认为云谷禅师的立命之学思想是至精的，也就是说是最精辟、最简练的，不包含任何其他的东西或者是杂质。立命之学思想中所包含的道理是很简单的，那就是命运的改变需要自身的努力，命由我造，福自己求。我们只要看一看了凡先生的一生就知道了。在了凡先生遇到云谷禅师之前，他的命运的轨迹和孔老先生给他推算的是完全一样的，因为那时候的他只知道自己的命运已经被注定了，自己什么也不用去做了，只要按部就班地活下去就行，自己根本就没有去努力去改变什么；可是当他遇到云谷禅师之后，他的命运却和孔老先生当初岁推算的不一样了，慢慢地改变了，因为了凡先生接受了云谷禅师的立命之学思想，开始通过自己的努力，行善积德。所以说，立命之学思想其实很简单，就是自己的命运是由自己去努力才能改变。
第二，了凡先生认为云谷禅师的立命之学思想是至邃的，也就是说其中所包含的道理是深刻的、高深莫测的。云谷禅师的立命之学思想是符合天道的规律的，这一点不可否认。当然，某种程度上来说，立命之学思想其实是和天道规律是一样的，人们能够知道，能够用到，但是却不能随意地改变。只能去顺应，不能忤逆。