把过去交给过去，把未来交给未来
“把过去交给过去，把未来交给未来。”这是对“活在当下”这一流行话题的最好诠释，也是开启智慧法门的一条捷径。
过去的就让它过去，当我们屏气凝神，细细品味生活的时候，内心就会变得非常宁静，在这份沉静中，我们的执着、妄念将会得到克制。闭目冥想，在千百万年的时间里，在永恒浩渺的宇宙中，每一个生命是如此的细微、脆弱，不能改写过去和未来的命运，我们能够做的，只是沉静下来，把过去的时光交给过去，把未来的希望留给未来，把我们自己的心灵留在当下，活在当下的每分每秒里。
其实，在时间的脉络中，我们唯一能够把握的只有现在。所以，不要牵挂过去，不要担心未来，要踏实于现在。
有人曾请教大龙禅师：“有形的东西一定会消失，那么世上会有永恒不变的真理吗？”大龙禅师回答：“山花开似锦，涧水湛如蓝。”如锦缎般盛开的鲜花，虽然转眼便会凋谢，但依然不停地奔放的溪水，虽然映照着同样蔚蓝如洗的天空，却每时每秒都在发生变化。