双腿不停抖动,表示其潜意识心神不定,优柔寡断,不太能明确表达自己,需要别人的倾听和了解,希望彼此建立信任。
三、洒脱的行姿
行姿是一种动态的姿势,是展现人动态美的重要形式。人们常用“行如风”来形容轻快自然的步态。
(一)行姿要求
行姿是站姿的延续,以站姿为基础。男士行走,应步伐矫健、稳重、刚毅、洒脱,具有阳刚之美;女士行走,应步履均称、轻盈,端庄、文雅,显示出庄重文雅的温柔之美(见图4-4)。
图4-4 行姿
行姿的基本要求:
上身挺直,双肩齐平;
双目平视,下颌微收;
收腹立腰,摆臀自然;
双臂下垂,自然摆臂(摆幅以30°~35°为宜);
手指弯曲,掌心向内;
步位要直,步速平稳;
步幅适度,步态优美;
表情自然,面带微笑。
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步态的语言
步态是一种微妙的语言,它能反映出一个人的情绪。当心情喜悦时,步态就轻盈、欢快,有跳跃感;当情绪悲哀时,步态就沉重、缓慢,有忧伤感;当踌躇满志时,步态就坚定、明快,有自信力;当生气时,步态就生硬、粗重。人们往往可从步态中觉察出人的心理变化。