§熄灭心中仇恨的火种
忘记仇恨是一个明智的做法。如果你还没有学会遗忘仇恨，你就应该要求自己，甚至是强迫自己不去仇恨别人。仇恨是埋在心中的火种，如果不设法将其熄灭，必然会烧伤自己。有时候，即便自己已经灼烧成灰，对方却依然毫发无损。
很早以前，有一位宫廷画师因作画讽刺当权重臣，惨遭杀害。
多年以后，画师的儿子长大成人，他得以继承父亲的遗风，在作画方面颇具几分才华。但是，因为知道那位重臣仍对当年的往事耿耿于怀，为求安然，他每天只低调地在画市上以卖画为生。
无巧不成书，偶然的一次，那位重臣的独子在逛画市时，偏偏看中了他的一幅画。见此，他傲慢地将画盖住，声称这是“非卖品”。看着对方失望远去的背影，一种报复的快感在他心中油然升起。
3日后，重臣亲自到访，再三请求画师的儿子将画卖给自己，并且随他定价，因为那位公子为这幅画已经不吃不喝、不眠不休地折腾3天了。画师的儿子断然拒绝，他要充分享受报复带来的快感，他感觉压抑已久的仇恨终于得到了些许释放。
翌日清晨，画师的儿子起床以后，照例铺纸作神像画，这是他多年养成的习惯，每日起床必先画一尊自己所敬重的神。画着画着，他的手突然停住了。