人类之所以具有巨大的凝聚力，就是因为具有亲和力。亲和力在社会生活中起着相当重要的作用。亲和力促进了人的社会化进程，使人自诞生起就在关怀、爱护之中受到熏陶。亲和力有益于我们的身心健康，降低心理疾病发生的可能。你的社交圈越广泛，精神生活越丰富，亲和力就会越强，心理发展就越健康。亲和力是培养良好个性、求取知识、获得事业发展必不可少的重要条件，是建立友谊、发展友谊的前提条件。
培养自制的美德
人们都做但情理上不能做的事，克制自己不去做；人们都不做但情理上应该做的事，强制自己去做。做与不做，克制与强制，超乎常人性情之外，就是取得成功的因素。
人类在自我完善、自我发展的过程中形成了一种自我约束和自我控制的能力，这就是我们所说的自制力。自制力强的人能够正确地控制种种欲望，恰如其分地表达情感，坚持做好事而不做坏事，自制力弱的人感情用事、任性放纵，往往做出伤害自己、危害别人和社会的事情。
有的说，人的一半是天使，另一半是野兽。虽然这种认识存在片面之处，但是也说明了人要是不能控制自己的欲望和情感，就与野兽没有什么区别了。只有不断地控制和战胜自己，我们才能成为一个真正的人。