97云播放电影网剧情介绍:为什么敞开心扉这么重要?敞开心扉谈论我们所经历的,写下这些经历,能解决“未解决的问题”。有些事情发生的时候,我们会深感不安,心态也会暂时失衡,内心的城堡可能因为太弱而无法保护我们。把经历写在纸上,我们会更了解自己。如果不袒露心声,心底的想法会让我们困惑,因为这些想法很模糊,无形无态。但你有没有注意到,一旦你准备披露某一个问题——即使只是把它写下来——它就会变得清晰起来,你甚至还会知道该如何去处理它。我们在表达内心感受的时候,就是在让流经身体的情感变得更具体。当我们把某个想法写在纸上时,它就...