我是谁电视剧免费剧情介绍:与花为伴，以草为友，浇水、施肥、剪枝、扦插，既可以活动手脚，寄托心绪，也可以借此冲淡心中的烦恼。所以，当情绪忧伤苦闷时，不妨涉足户外，在大自然这个天然大氧吧运动，可使心率加快，促进血液循环，改善机体对氧的吸收利用，从而使人精神振奋。建议1：不要在家中随意插些手工花草，多种植一些自然花草。建议2：不要将自己局限于水泥屋舍之中。建议3：多将足迹踏入大自然中。多接触大自然中的花草，对于排除心理和生理毒素非常有益。错误115心情感到郁闷，听低沉音乐合心境心情郁闷时，你总是喜欢听一些低沉的音乐。其实...