怪谈博士全集高清剧情介绍:了解了情绪的正负能量所带来的巨大作用,我们就应该意识到情绪对我们人生的影响。平衡自我情绪,不要被情绪冲昏头脑,才是我们获取情绪能量的法宝。情绪影响了你的行为情绪是动机的前提,如果没有情绪就不可能产生动机。试想一下,如果你对某件事情根本没有注意,没有喜欢、讨厌、高兴、失望等情绪的产生,你就不会产生动机,更不会产生带有动机的行为了。“有的时候,我很清楚自己所做的事只能让我变得更加痛苦。比如我会被窗外的某些噪音分散心神,但不知为何,那反而给了我更多时间去体会那一刻的恶劣心情,我很惊讶自己居然会变...