民国电影在线观看剧情介绍:补充方法：补碘时间在孕早期3个月，孕前开始最好。怀孕5个月补碘，已起不到预防智力缺陷的作用。因此，孕妈妈必须注意及时补碘，尤其是缺碘地区的孕妈妈。富含补碘的食物：海产品，如海带、紫菜、海参、海蜇等，甜薯、山药，大白菜、菠菜、鸡蛋等也含有碘，均可适量多吃一些。用碘化盐补充碘时，需注意不可过量，以免引起产后甲状腺肿大和甲状腺功能低下。◎补充维生素E维生素E又名生育酚，增加女性卵巢机能和男性精子的生成及其活力，对防治男女不孕症及预防先兆流产具有很好的作用。补充方法：可从食物中摄取，但因吸收率不高...