今瓶梅中文版在线观看剧情介绍:来看我,询问了我的情况,他告诉我,所谓的针对性的练习和训练,实际上可以获得的进展很小,真正促进球员成长的还是比赛和自身的领悟,但是训练却是不可避免的!”德尼尔森愣了一下,觉得这话有些费解,既然进步很小,为什么还要针对性训练呢?“我当时也是这样问他的,结果他告诉我一个道理!”范尼从器械上走下来,随手操起一瓶水就咕噜咕噜的喝了起来。“就拿我来说吧,我的速度不算出众,所以就算让我再练个十年八年,我也不可能把速度练到和你一样快,这是因为我的身体限制了,但是我还是要坚持腿部力量训练,为什么呢?”...