高清频道收视率剧情介绍:当一个人能够勇敢地直面内心的“恐惧源”时，他一定会在心中升腾起自豪感和成就感。这两种感觉会不由自主地提升他的自控力，反过来进一步提高他的心理素质，让他在面临下一个同等级或者更高等级的困难时，变得从容镇定。当一个人拥有了克服困难的经历之后，他的心理素质势必会得到提高。于是，在面对新的困难时，他的忍耐力就会变得越强，个人的魅力指数也会大增特增，让人们清晰地感受到一股浓浓的自控力的“味道”。一点一滴成就耐力很多人都渴望将自己塑造成一个拥有超强耐力的人，但是有些人却急于求成，恨不得在读完一本书或者做...